অ ন ্য র ক ম ॥ বসের প্রতি বিদ্বেষে হৃদরোগের ঝুঁকি

সবাই জানেন তামাক, স্থূলতা বা ব্যায়ামের অভাবের কারণে হৃদরোগ হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। কিন্তু এই রোগের ঝুঁকি বাড়াতে এমন আরও কয়েকটি বিষয় রয়েছে, যা হয়ত অনেকেই জানেন না। ফলে এই বিষয়গুলোর প্রতি কখনও গুরুত্বও দেননি। এর মধ্যে কর্মস্থলে উর্ধতন কর্মকর্তার সঙ্গে সম্পর্কের অবনতি হওয়াকে একটি অন্যতম কারণ হিসেবে বলা হয়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার হিসাব অনুযায়ী বর্তমান বিশ্বে মানুষের মৃত্যুর অন্যতম শীর্ষ কারণ হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়া। এটা আসলে কোন রসিকতা নয়- আপনার বসের প্রতি ঘৃণা বা বিদ্বেষ আপনার হৃদরোগের কারণ হতে পারে। ১০ বছর ধরে চালানো সুইডিশ একটি গবেষণায় এ কথা বলা হয়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, কর্মক্ষেত্রের শীর্ষ ব্যক্তিদের সঙ্গে খারাপ সম্পর্ক কর্মীদের হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা ৪০ শতাংশ বাড়িয়ে দেয়। কর্মক্ষেত্রে বেশ কিছু চাপের কারণে হৃদরোগের সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যেতে পারে বলে জানান, যুক্তরাষ্ট্রের হেলথ হার্ট ইনস্টিটিউটের হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ বিজয় কুমার। এর সঙ্গে যদি ঘুমের স্বল্পতা আর খারাপ খাদ্যাভ্যাস যোগ হয়, তাহলে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বহুগুণে বেড়ে যায় বলে গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে। সম্প্রতি একটি ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নালে ওই গবেষণার পুরো অংশ প্রকাশিত হয়। -বিবিসি