ত্বক এবং চুলের যত্ন নিয়মিতই করা হয়। ত্বক, চুল সবই সুন্দর। কিন্তু হাতের সৌন্দর্য যে নখ, তা-ই তো আমার নেই। কারণ নখ বড়ই হচ্ছে না। একটু বড় হলেও তা আবার ভেঙে যাচ্ছে। সবাই নখের সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য কত নেইলপলিশ, নেইল আর্ট করছে। কিন্তু আমার তো নখই বড় হয় না। এসব করব কি করে! এসব ভাবনা অনেক নারীর মনেই রয়েছে। নখ বড় হচ্ছে না। কী করা যায়! এর আগে এই নখের দ্রুত বৃদ্ধি নিয়ে বেশ কয়েকটি আর্টিকেল প্রকাশ করা হয়েছে। নখ বড় করার ক্ষেত্রে প্রথম দুটি ধাপ সাজগোজের বন্ধুদের অজানা নেই। তারপরও একটু ঝালিয়ে নিলে মন্দ হয় না। কি বলুন? সহজ এবং জানা এই পদ্ধতির পর জানাব অয়েলিং রেসিপিটি কীভাবে তৈরি এবং ব্যবহার করবেন।
প্রথম ধাপে যে কাজটি করতে হবে তা হলো কিউটিকল পুশিং। নখের গ্রোথ বৃদ্ধির জন্য নখের কিউটিকল পুশ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একটি কিউটিকল পুশারের সাহায্যে নখের কিউটিকলগুলো আস্তে আস্তে পুশ করতে থাকুন। একটু সাবধানে করবেন কাজটি। আর এই কাজটি আবার প্রতিদিন করতে যাবেন না। সপ্তাহে একদিন করলেই যথেষ্ট।
এই ধাপে যা করতে হবে, তা হলো- একটি নেইল সোকিং সল্যুশন তৈরি করতে হবে। এজন্য আমাদের যা যা লাগবে –
১. অলিভ অয়েল : অলিভ অয়েল নখের ময়েশ্চার ধরে রাখতে সাহায্য করে এবং নখকে নারিশ করে। এতে রয়েছে ভিটামিন যা, ব্লাড সার্কুলেশন বৃদ্ধি করে এবং নখের ড্যামেজ রোধ করে। এছাড়াও এটি নখের বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
২. লেবুর রস : লেবুর রস নখকে শক্ত করতে সাহায্যে করে, যার ফলে নখ ভেঙে যাওয়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে।
৩. লবণ : লবণ ব্যাক্টেরিয়া জনিত জীবাণু দূর করতে সাহায্য করে।
৪. গরম পানি।
সল্যুশনটি ব্যবহারের নিয়ম-
-একটি পরিষ্কার বোল নিয়ে এর মধ্যে গরম পানি ঢেলে নিন। পানিটা এমন গরম হবে, যার মধ্যে আপনি আপনার হাত চুবাতে পারবেন।
-এবার এর মধ্যে অর্ধেকটা লেবুর রস, ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল এবং ১ টেবিল চামচ লবণ মিশিয়ে নিন।
-হাতের আঙুলগুলো এই সল্যুশনে ডুবিয়ে রাখুন ২০ মিনিট। এরপর হাতটা পরিষ্কার টাওয়ালে দিয়ে মুছে নিন। ধোয়ার প্রয়োজন নেই।
তৃতীয় যে ধাপটার কথা বলব তা হলো- নেইল অয়েলিং। এজন্য লাগবে মাত্র ৩টি উপকরণ। এগুলো হলো-
১. রসুন কোয়া : রসুন নখের গ্রোথের জন্য খুব কাজের। এটি নখের গ্রোথকে বুস্ট করে। রসুনে আছে এ এ্যান্টি অক্সিডেন্ট যার ফলে নখের বৃদ্ধি হয় এবং এটি নখের ব্যাক্টেরিয়া জনিত সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।
২. অলিভ অয়েল : অলিভ অয়েল নখের ময়েশ্চার ধরে রাখতে সাহায্য করে এবং নখকে নারিশ করে। এতে রয়েছে ভিটামিন যা, ব্লাড সার্কুলেশন বৃদ্ধি করে এবং নখের ড্যামেজ রোধ করে। এছাড়াও এটি নখের বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
৩. এ্যালুমিনিয়াম ফয়েল পেপার।
নেইল অয়েলিং করার নিয়ম-
–৩ কোয়া বড় রসুন নিয়ে এগুলো ভালভাবে থেঁতলে নিন। এবার এর মধে ২ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি একটি বোতলে ভরে নিন। এটি ১০ দিন নরমাল ফ্রিজে ভাল থাকবে।
–দ্বিতীয় ধাপ অনুসরণের পর এই অয়েলটি নিয়ে নখে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করুন।
–এবার একটি এ্যালুমিনিয়াম ফয়েল পেপার নিয়ে ছোট ছোট পাঁচটি টুকরা করে কেটে নিন। এই টুকরাগুলো প্রত্যেকটি আঙুলে নখের চারপাশে পেঁচিয়ে নিন। এভাবে ৩০ মিনিট রেখে দেবেন।
–৩০ মিনিট পর যে কোন মাইল্ড সোপ দিয়ে হাত পরিষ্কার করে নিয়ে হাত মুছে নেবেন।
প্রথম ধাপটি বলেছি সপ্তাহে একদিন করলেই চলবে। কিন্তু দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ধাপ কিন্তু প্রতিদিন ফলো করতে হবে। যদি দ্রুত লম্বা নখ চান, তবে আবারও বলছি প্রতিদিন ফলো করবেন। আশা করছি ৭-১০ দিনের মধ্যেই আপনার কাক্সিক্ষত রেজাল্ট পেয়ে যাবেন।
যাপিত ডেস্ক
আরো পড়ুন
শীর্ষ সংবাদ: