শরীর ও মন দুয়ের ওপরেই যোগাসনের প্রভাব অপরিসীম। ভারতের সঙ্গে সারা দুনিয়ার নতুন করে যোগসূত্র গড়ে দিয়েছে এই যোগাভ্যাস। ২১ জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষে বিশ্বের কোটি কোটি মানুষ যোগচর্চায় মেতেছে। কর্পোরেট কায়দায় প্রচারের আলোয় এসে দেশের প্রাচীন ঐতিহ্যের এই শরীরচর্চার মাধ্যম এখন ছড়িযে পড়েছে সারা বিশ্বে। আমাদের দেশে দেশীয় এই শরীরচর্চার ধারাকে নতুন প্রজন্মের কাছে জনপ্রিয় করে তোলার ক্ষেত্রে রামদেবের ভূমিকা অনেকটাই। তবে ভারতের জনপ্রিয় যোগগুরু রামদেব হলেও দেশের প্রবীণতম যোগগুরু কিন্তু একজন নারী। নাম ভি নানাম্মল। তামিলনাড়ুর বাসিন্দা নানাম্মলের বয়স মাত্র ৯৯ বছর! এই বয়সেও নানাম্মল একটার পর একটা যোগাসন করে চমকে দিয়েছেন অসংখ্য মানুষকে।
ছোটবেলা থেকেই যোগচর্চা করছেন নানাম্মল। প্রচারের আলোয় কখনও সেভাবে না এলেও যোগ-প্রশিক্ষক হিসেবে দীর্ঘদিন ধরে অসংখ্য মানুষকে সাহায্য করেছেন তিনি। সংসারধর্ম সামলানোর চাপ কোনও দিনই তার যোগচর্চার অভ্যাসের ওপর প্রভাব ফেলতে পারেনি। -ওয়েবসাইট
আরো পড়ুন
শীর্ষ সংবাদ: