শিশুদের চোখের শুষ্কতা বাড়াচ্ছে স্মার্টফোন

স্মার্টফোন ব্যবহারকারীদের মধ্যে ড্রাই আই বা চোখ শুকিয়ে যাওয়ার সমস্যা প্রকট আকার ধারণ করতে পারে, এ বিষয়ে পরিচালিত এক সমীক্ষা থেকে এটি জানা গেছে। শিশুরাও আজকাল স্মার্টফোন ব্যবহার করছে। প্রতিদিন অনেকটা সময় ধরে তারা এটি ব্যবহার করছে। এর ফলে তাদের মধ্যে চোখ শুকিয়ে যাওয়ার সিম্পটম দেখা দিচ্ছে। লন্ডনভিত্তিক বিএমসি অফথালমোলজির করা সাম্প্রতিক এক সমীক্ষায় এটি দেখা গেছে। চিকিৎসকরা লক্ষ্য করেছেন, শিশুরা এক মাস স্মার্টফোন ব্যবহার বন্ধ রাখলে তাদের ড্রাই আই সিম্পটমের অনেকটা উন্নতি হয়। শৈশবের ড্রাই আই সিম্পটম ছেলেদের স্কুলে লেখাপড়ায় পিছিয়ে দেয়। আমেরিকান একাডেমি অব অফথালমোলজির মতে স্মার্টফোন ব্যবহারের ফলে শিশুদের চোখের যে ক্ষতি হচ্ছে সেটি প্রায়শ ডাক্তারি পরীক্ষা-নিরীক্ষার বাইরে থেকে যায়। স্মার্টফোন, কম্পিউটার ও অন্যান্য ইলেকট্রনিক স্ক্রিনের দিকে দীর্ঘ সময় চেয়ে থাকলে চোখে পলক পড়ার হার কমে যায়। এর ফলে চোখে আর্দ্রভাব কমে গিয়ে শুষ্ক হতে শুরু করে। কারণ চোখে পলক কম পড়লে বাষ্পায়নের হার বাড়ে এবং চোখ শুকিয়ে যেতে শুরু করে। এছাড়া স্মার্টফোন ব্যবহারের সময় যেহেতু অল্প দূরত্বের মধ্যে দৃষ্টি সীমাবদ্ধ থাকে তাই চোখ দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে। দক্ষিণ কোরিয়ার গবেষকরা ৭ থেকে ১২ বছর বয়সী ৯১৬ জন শিশুর ওপর সমীক্ষা চালিয়ে দেখতে পেয়েছে স্মার্টফোন ব্যবহারে অভ্যস্ত শিশুদের মধ্যে ড্রাই আই সিম্পটমের হার বেশি। দেখা গেছে, যেসব শিশু বাইরে বেশি সময় ব্যয় করে তাদের মধ্যে এই সিন্ড্রোম কিছুটা কম। বিভিন্ন রকম পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে ৬ দশমিক ৬ শতাংশ শিশুর মধ্যে ড্রাই আই সিম্পটমের সবগুলো লক্ষণ পাওয়া গেছে। সমীক্ষায় অংশ নেয়া ৯৭ শতাংশ শিশু জানিয়েছে তারা দৈনিক গড়ে ৩ দশমিক ২ ঘণ্টা স্মার্টফোন ব্যবহার করে। অন্যদিকে যারা দৈনিক ৪০ মিনিটের কম এটি ব্যবহার করে তাদের মধ্যে ড্রাই আই সিম্পটম পাওয়া যায়নি। প্রতিদিন কি পরিমাণ সময় তারা বাইরে অতিবাহিত করে তার ভিত্তিতে গ্রুপটিকে দুভাগে ভাগ করা হয়। একটি গ্রুপ দৈনিক গড়ে ২ দশমিক ৩ ঘণ্টা বাইরে কাটায় অপর গ্রুপ ১ দশমিক ৫ ঘণ্টা। দেখা গেছে যারা বাইরে বেশি সময় থাকে তাদের মধ্যে ড্রাই আই সিম্পটমের হার খুব কম। দীর্ঘ সময় ইলেকট্রনিক ডিভাইসের ব্যবহার শিশু স্বাস্থ্যের ওপর ক্ষতিকর প্রভাব পড়ে বলে শিশু বিশেষজ্ঞগণরা মনে করেন। তাদের মতে, শিশুদের মাথাব্যথা, ঘাড় ব্যথা, হাতের মাংসপেশীর সঙ্গে সঙ্গে পিঠে ব্যথাও বেড়ে গেছে। আর এসব সমস্যার অধিকাংশই ঘটে অতিমাত্রায় ইলেকট্রনিক ডিভাইস ব্যবহারের কারণে। শিশুরা এসব ডিভাইসের পেছনে দিনের অধিকংশ সময় ব্যয় করছে। কখনও বসে, আবার কখনও ঝুঁকে দাঁড়িয়ে। শিশুরা যখন বাঁকা হয়ে বসে বেশি সময় ধরে এসব ডিভাইস ব্যবহার করে, তখন তাদের মেরুদ-ে চাপ পড়ে। ফলে ক্ষতিগ্রস্ত হয় তাদের চোখ, ঘাড় ও হাতের মাংসপেশী। এছাড়া অন্যান্য সামাজিক ও মানসিক সমস্যা রয়েছে।- ওয়ালস্টিট জার্নাল অনলাইনের।