সুধীর বরন মাঝি, শিক্ষক,
ডক্টর মালিকা কলেজ , ঢাকা
......................................
(পূর্ব প্রকাশের পর)
৩০। কাজের সফলতা আসে যদি কাজের প্রতি ----।
(ক) প্রেষণা থাকে (খ) চাপমুক্ত থাকে
(গ) পরিমানমত ঘুম ও বিশ্রাম থাকে (ঘ) সবগুলো।
৩১। প্রাথমিক প্রতিবিধানের জনক কে ?
(ক) ডাঃ ফ্রেডরিক এজমার্ক (খ) ডাঃ অরবিন্দ
(গ) ডাঃ এস এম খান (ঘ) ডাঃ তোফাজ্জল হোসেন।
৩২। প্রাথমিক প্রতিবিধানের উপকরণ নয় কোনটি ?
(ক) প্যাড (খ) কাচি (গ) তুলা (ঘ) ড্রেসিং।
৩৩। প্রাথমিক চিকিৎসক/প্রতিবিধানকারীর গুণ নয় কোনটি?
(ক) বিচক্ষনতা (খ) কর্মদক্ষতা
(গ) অভিজ্ঞ ডাক্তারের মতসেবা প্রদান (ঘ) সঠিক সিদ্ধান্ত।
৩৪। হাড় ভেঙ্গে কয়েক টুকরা হয়ে বিচ্ছন্ন হলে তাকে বলে ----
(ক) ইমপ্যাক্টেড (খ) গ্রিনস্টিক
(গ) কমিনিউটেড (ঘ) কম্পাউন্ড ফ্রাকচার।
৩৫।প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য প্রত্যেকের বাড়িতে থাকা প্রয়োজন
(ক) উপকরণসহ ফাষ্ট এইডবক্রা (খ) একজন ডাক্তার
(গ) একটি টেলিফোন নাম্বার (ঘ) একজন টেনোজিষ্ট।
উত্তর ঃ ১(ক), ২(খ), ৩(গ), ৪(গ), ৫(ক), ৬(ক), ৭(গ), ৮(ঘ), ৯(গ), ১০(ক), ১১(ঘ), ১২(ঘ), ১৩(গ), ১৪(খ), ১৫(ঘ), ১৬(খ), ১৭(ক), ১৮(খ), ১৯(ঘ), ২০(গ), ২১ (ক), ২২ (খ), ২৩(ঘ), ২৪ (ক), ২৫ (খ), ২৬(ক), ২৭(খ), ২৮(গ), ২৯(ঘ), ৩০(ক), ৩১(ক), ৩২(ঘ), ৩৩(গ), ৩৪(গ), ৩৫(ক)।
প্রস্তুতি-৩
১। আনন্দময় জীবনের পূর্বশর্ত কি ?
(ক) শারীরিক স্স্থুতা (খ) মানসিক স্স্থুতা
(গ) অর্থনৈতিক সমৃদ্ধি (ঘ) ভালো চাকুরী।
২। সার্বজনীন সাক্ষরতা অর্জনের জন্য ১৯৯০ সালে বিশ্ব সম্প্রদায় কী কর্মসূচী গ্রহন করেন ?
(ক) শিশু শিক্ষা (খ) বয়স্ক শিক্ষা
(গ) সবার জন্য শিক্ষা (ঘ) উচ্চ শিক্ষা।
৩। কোন রোগের টিকা এখনো আবিষ্কার হয়নি ?
(ক) যক্ষা (খ) এইডস (গ) হাম (ঘ) পলিও ।
৪। সংক্রামক রোগ নয় কোনটি ?
(ক) উদরাময় (খ) বসন্ত
(গ) হুপিংকাশি (ঘ) উচ্চ রক্তচাপ।
৫। নৈতিক চরিত্র গঠনের উপযুক্ত ক্ষেত্র কেনটি ?
(ক) পরিবার (খ) বিদ্যালয় (গ) ক্লাব (ঘ) বন্ধু মহল।
৬। সংক্রামক রোগ কাকে বলে ?
(ক) আক্রান্ত ব্যক্তির কাছ থেকে অন্যের দেহে ছড়ালে (খ) উচ্চ রক্তচাপ হলে
(গ) শরীরের ওজন বেড়ে গেলে (ঘ) ওজন কমে গেলে ।
৭। টিফিন প্রোগ্রামের উদ্দেশ্য নয় কোনটি ?
(ক) অপুষ্টি রোধ
(খ) শিক্ষার্থীও ঝড়েপড়ার রোধ
(গ) খেলাধুলা ও স্কাউটে সক্রিয় অংশগ্রহন
(ঘ) আত্মনির্ভরশীলতা।
৮। পুষ্টিকর খাদ্য কি ?
(ক) যা শরীরকে সুস্থ ও সবল রাখে (খ) যা মানুষকে মোটা করে দেয়
(গ) যা রোগের সৃষ্টিকরে (ঘ) যা মানুষকে নিরোগ ও সম্পদশালী করে।
৯। অন্যান্য সময়ের তুলনায় কখন পুষ্টিকর খাদ্যের প্রয়োজন বেশি ?
(ক) বৃদ্ধকালে (খ) শিশুকালে (গ) বয়ঃসন্ধিকালে (ঘ) যৌবনে।
১০। দেহের শতকরা কত ভাগ পানি ?
(ক) ৬০ ভাগ (খ) ৭০ ভাগ (গ) ৫০ ভাগ (ঘ) ৪০ ভাগ ।
১১। কোন ভিটামিনের অভাবে রিকেটস রোগ হয় ?
(ক) ভিটামিন এ (খ) ভিটামিন বি(গ) ভিটামিন সি (ঘ) ভিটামিন ডি ।
১২। বেরিবেরি রোগ হয়-
(ক) আয়োডিনের অভাবে (খ) ভিটামিন কে এর অভাবে
(গ) ফসফরাসের অভাবে (ঘ) থিয়োমিনের অভাবে।
১৩। আমিষ,শর্করা, চবি প্রভৃতির অভাবে শিশুদের দেখা দেয় -
(ক) মেরাসমাস (খ) কোয়াশিওরকর (গ) রিকেটস (ঘ) রাতকানা।
১৪। ৫৫ কেজি ওজনের একজন খেলোয়াড়ের দুই ঘন্টা খেলার কাজে শক্তি খরচ হয়-
(ক) ৪২০ কিলোক্যালরি (খ) ৪৩০ কিলোক্যালরি
(গ) ৪৪০ কিলোক্যালরি (ঘ) ৪৫০ কিলোক্যালরি ।
১৫। ঠোঁটে, জিহ্বায় ও মুখে ঘা হয়-
(ক) সি’র অভাবে (খ) রিবোফ্লাবিনের অভাবে
(গ) কে’র অভাবে (ঘ) আমিষের অভাবে।
১৬। সয়াবিন কি জাতীয় খাদ্য?
(ক) শর্করা জাতীয় (খ) আমিষ জাতীয়
(গ) খনিজ লবন জাতীয় (ঘ) ¯েœহ বা চর্বি জাতীয়।
১৭। শর্করা, শ্বেতসার জাতীয় খাদ্য দেহে -
(ক) রোগ প্রতিরোধ করে (খ) অভ্যন্তরীন গঠন ঠিকরাখে
(গ) দেহে তাপও কর্ম শক্তি যোগায় (ঘ) রক্ত চলাচলে সাহায্য করে ।
১৮। কোন ভিটামিনের অভাবে স্কার্ভি রোগ হয় ?
(ক) কে’র অভাবে (খ) সি’র অভাবে
(গ) ডি’র অভাবে (ঘ) এ’র অভাবে ।
১৯। শিশুরা সবচেয়ে বেশি ভোগে -
(ক) পুষ্টি হীনতায় (খ) অসুখে (গ) নিরাপত্তাহীনতায় (ঘ) কুসংস্কারে।
২০। অনিরাপদ দৈহিক মিলনে কি হতে পারে?
(ক) ক্যান্সার (খ) হৃৎরোগ (গ) ডায়াবেটিকস (ঘ) এইডস
২১। বর্তমান বিশ্বে প্রতিদিন প্রায় কত জন এইডস রোগে আক্রান্ত হচ্ছে ?
(ক) প্রায় ৬৮০০ জন (খ) ৬৯০০ জন (গ) ৭০০০ জন (ঘ) ৬৬০০ জন ।
২২। ২০১০ সালের সরকারী তথ্য হিসাবে বাংলাদেশ এইচআইভিতে আক্রন্ত ব্যক্তির সংখ্যা কত ?
(ক) ৭৫০০ জন (খ) ৭৪০০ জন (গ) ৭৩০০ জন (ঘ) ৭২০০ জন ।
২৩। নেশা মানুষ কে -
(ক) সৃজনশীল করে (খ) ধ্বংস করে (গ) সুস্থ্য রাখে (ঘ) অসহায় করে তোলে।
২৪। সুস্থ দেহে সুন্দর মন প্রবাদটি সর্বকালে-
(ক) অংশিক সত্য (খ) মিথ্যা
(গ) একটি শ্লোগান (ঘ) সত্য বলে প্রমাণিত।
২৫। শারীরিক শিক্ষা কর্মসূচী পালনের মাধ্যমে-
(ক) বন্ধুত্ব গড়ে ওঠে (খ) পারস্পারিক বিদ্ধেষ তৈরী হয়
(গ) দেশ প্রেমে উদ্বুদ্ধ হয় (ঘ) স্বার্থপর মানুষ হয়।
২৬। প্রথম বিশ্বকাপ ফুটবল জয় করে কোন দেশ ?
(ক) জাপান (খ) উরুগুয়ে (গ) পেরাগুয়ে (ঘ) ব্রাজিল ।
২৭। আধুনিক ফুটবলের জন্ম -
(ক) চীন (খ) জাপান (গ) ভারত (ঘ) ইংল্যান্ড।
২৮। বিজ্ঞান সম্মত ও কৌশলগত অঙ্গ সঞ্চালনের নাম শারীরিক শিক্ষা এই সংজ্ঞাটি দিয়েছেন -
(ক) হপ স্মিথ ও ফ্লিফটন (খ) বুচার ও জেবি ন্যাশ
(গ) এমজিম্যাসন ও জি এল ভেন্টার
(ঘ) বুচার ও এম তমাল ।
২৯। সুইং, টার্ন, নিক্ষেপ এই তিনটি কোন খেলায় ব্যবহৃত হয় ?
(ক) বর্শা নিক্ষেপ (খ) দীর্ঘ লাফ
(গ) চাকতি নিক্ষেপ (ঘ) গোলক নিক্ষেপ ।
৩০। সুইমিং পুলে কয়টি লেন থাকে ?
(ক) ৮ টি (খ) ৯ টি (গ) ৭ টি (ঘ) ৬ টি।
৩১। গোলক নিক্ষেপের সার্কেলের ব্যাস কত?
(ক) ২.১৩৫ মিটার (খ) ২ মিটার
(গ) ১.৯৫৩ মিটার (ঘ) ২.৫৬৪ মিটার।
৩২। বাটার ফ্লাই সাঁতারের কিককে কি বলা হয় ?
(ক) এক পায়ে কিক (খ) ডাবল কিক (গ) ডলফিন কিক (ঘ) ফিস কিক ।
৩৩। ব্রেস্ট স্ট্রোক/বুক সাঁতারে সমাপ্তি রেখা স্পর্শকরার নিয়ম
(ক) এক হাতে (খ) দুই হাতে
(গ) পা দিয়ে (ঘ) মাথা দিয়ে।
৩৪। কাবাডি খেলায় যে দম দেয় তাকে কি বলে ?
(ক) রেইডার (খ) হান্টার
(গ) রানার (ঘ) দলনেতা ।
৩৫। লোনা হলে কত পয়েন্ট ?
(ক) ১ পয়েন্ট (খ) ২ পয়েন্ট (গ) ৩ পয়েন্ট (ঘ) ৪ পয়েন্ট ।
উত্তর
১। (ক) ২। (গ) ৩। (খ) ৪। (ঘ) ৫। (খ) ৬। (ক) ৭। (ঘ) ৮। (ক) ৯। (ঘ) ১০। (খ) ১১। (ঘ) ১২। (ঘ) ১৩। (ক) ১৪। (গ) ১৫। (খ) ১৬। (ঘ) ১৭। (গ) ১৮। (খ) ১৯। (ক) ২০। (ঘ) ২১। (ক) ২২। (ক) ২৩। (খ) ২৪। (ঘ) ২৫। (গ) ২৬। (খ) ২৭। (ঘ) ২৮। (ক) ২৯। (গ) ৩০। (ক) ৩১। (ক) ৩২। (গ) ৩৩। (খ) ৩৪। (ক) ৩৫। (খ)
