0 অস্থি সন্ধির ব্যথা দূর করে
0 কোলেস্টেরল মাত্রা কমায়
0 ওজন কমতে সাহায্য করে
0 ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণ করে
0ক্যান্সারবিরোধী শসা
0 ব্রণ দূর করে
0 চোখের নিচে কালি ও ফোলা দূর করে
0 মসৃণ ত্বক আনয়ন করে
0 মাথা যন্ত্রণা দূরে রাখে
হ শরীরে যথেষ্ট পরিমাণ পানি সরবরাহ করে