কাজের চাপ নেশা

চাপ কমাতে অনেকে ধূমপান করেন। কিন্তু ভারতের ন্যাশনাল হার্ট, লাঙ্গস এ্যান্ড ব্লাড ইনস্টিটিউট বলেছে, সিগারেট চাপ কমাতে পারে না বরং বাড়ায়। চাপের প্রধান কারণ হলো রাগ, দুঃখ, হতাশা। ধূমপানের ফলে নিকোটিন রক্তের মাধ্যমে মস্তিষ্কে পৌঁছে চাপ কমানোর বদলে বাড়ায় এবং বিভিন্ন ধরনের নেতিবাচক প্রতিক্রিয়ার সৃষ্টি করে। -জি নিউজ