ঢাকা, বাংলাদেশ   বৃহস্পতিবার ২৮ মার্চ ২০২৪, ১৪ চৈত্র ১৪৩০

স্বাস্থ্য কণিকা

প্রকাশিত: ০৬:৫৬, ৮ ডিসেম্বর ২০১৫

স্বাস্থ্য কণিকা

সবুজ চা পান করুন সতেজ থাকুন ০ সবুজ চা ক্যান্সার প্রতিরোধ করে ০ কোলেস্টেরল কমায় ০ দাঁতের ক্ষয় রোধ করে ০ হার্টের রোগ কমায় ০ পরিপাকক্রিয়া ত্বরান্বিত করে ০ ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করে ০ এটি এক শক্তিশালী এন্টিভাইরাস ০ রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় ০ দাঁতের এনামেল শক্ত করে ০ দাঁতে ব্যাকটেরিয়া জমতে বাধা দেয় ০ স্মৃতিভ্রংশ রোধ করে ০ এন্টি অক্সিডেন্টে ভরা ০ খাদ্য বিষক্রিয়া প্রতিরোধ করে ০ ত্বক মসৃণ চামড়া প্রদান করে ০ মুখের দুর্গন্ধ দূর করে ০ শরীরের বিষক্রিয়া প্রতিরোধ করে ১০০ ক্যালরি পুড়ে যাবে * যদি আপনি ৩৮ মিনিট বড় ধরনের কেনাকাটা করেন * যদি আপনি কুকুর নিয়ে হাঁটেন ২৬ মিনিট * যদি আপনি জমির ঘাস কাটেন ২০ মিনিট * যদি আপনি ধরাধরি খেলেন ২০ মিনিট * যদি আপনি ২৩ মিনিট সাইকেল চালান * যদি আপনি ১১ মিনিট ধরে সিঁড়ি বেয়ে উপরে উঠেন * যদি অন্যকে ম্যাসেজ করে দেন ২০ মিনিট ধরে * ১০০ ক্যালরি পুড়বে যদি আপনি নাচেন ২০ মিনিট খেজুরের কত গুণ ০ হার্টের দাওয়াই ০ কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে ০ পরিপাকতন্ত্রের ক্রিয়া শক্তিশালী করে ০ বেশি রোগা হওয়া রোধ করে ০ হাড়ের শক্তিবর্ধক ০ যৌনতায় সাহায্য করে। আপেল সিডর ভিনেগার এক মহৌষধ ০ ফ্লু ও পাকস্থলীর ক্যামো দূর করে ০ কিডনি স্টোন গলায়ে দেয় ০ ব্রন দূর করে ০ শরীরের এসিড ক্ষারের ভারসাম্য ঠিক রাখে ০ বমি বমি ভাব দূর করে ০ বুক জ্বালা পোড়া দূর করে ০ এ্যাজমা কমিয়ে দেয় ০ এ্যালার্জি কমিয়ে দেয় ০ বাত উপশনে সাহায্য করে ০ গ্লুকোজের পরিমাণ ঠিক রাখে ডায়াবেটিস রোগে ০ ফ্যাট ভেঙ্গে দেয় ০ মাইগ্রেন যন্ত্রণায় কাজ করে ০ সাইনোসাইটিক দূর করে ০ ব্লাড প্রেসার কমিয়ে দেয় ০ কোলেস্টেরল কমিয়ে দেয় ০ ক্যান্সার কোষ মেরে ফেলে বা ক্যান্সারের গতিকে শ্লথ করে ০ প্রদাহ কমায় ০ আথ্রাইটিস কমায় ০ আঙ্গুলের নখের ফাংগাস দূর করে
×