আংশিক মেঘলা, তাপমাত্রা ২২.২ °C
 
৬ ডিসেম্বর ২০১৬, ২২ অগ্রহায়ণ ১৪২৩, মঙ্গলবার, ঢাকা, বাংলাদেশ
শীর্ষ সংবাদ

৭ উপায়ে মানসিক স্বাস্থ্য সবল থাকে

প্রকাশিত : ২১ এপ্রিল ২০১৫

0 বাইরে হাঁটুন।

0 প্রচুর ভিটামিন বি-১২ সেবন করুন।

0 মনের সাধারণ সমস্যাগুলো লিখে ফেলুন।

0 শান্ত স্নিগ্ধ গানগুলো শুনুন।

0 ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহার করতে পারেন।

0 টাকা পয়সা দান করুন কাউকে।

0 ধ্যানস্থ হোন।

প্রকাশিত : ২১ এপ্রিল ২০১৫

২১/০৪/২০১৫ তারিখের খবরের জন্য এখানে ক্লিক করুন


ব্রেকিং নিউজ: