মেঘলা, তাপমাত্রা ৩১.১ °C
 
২৬ সেপ্টেম্বর ২০১৭, ১১ আশ্বিন ১৪২৪, মঙ্গলবার, ঢাকা, বাংলাদেশ
সর্বশেষ

চুলের যত্ন নিন প্রাকৃতিকভাবে

প্রকাশিত : ২৭ জুন ২০১৬

এই রমজানে গরম আবহাওয়া, ঘুমানোর সময়ের পরিবর্তন ও খাদ্যাভাস পরিবর্তনের কারণে আপনার চুলের ক্ষতি হতে পারে। কারও চুল শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়, অন্যদের চুল পড়া শুরু হয়। শুষ্ক আবহাওয়া, প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাব এবং অতিরিক্ত হ্যাট, স্কার্ফ এর ব্যবহারের কারণে আপনার চুলেরও হয়ত ক্ষতি হওয়া শুরু হয়েছে। আপনার চুল কি সহজেই ভেঙে যাচ্ছে? আপনার চুলের আগা কি আগের চেয়ে বেশি ভাঙছে? চুল কি উজ্জ্বলতা হারিয়ে নিষ্প্রাণ হয়ে গিয়েছে? এসব কারণে আমরা রয়ে যাই ঈদের জন্য অপ্রস্তুত। সুসংবাদ হলো, আপনিও এড়াতে পারেন এসব সমস্যা যদি আপনি বেছে নেন এই সহজ বাছাইকৃত এবং নিজেই করা যায় ড্যামেজ-কন্ট্রোল সমাধানগুলো, যা আপনার চুলের ক্ষতিপূরণ করবে নিমেষেই।

নারকেল তেল ও এ্যাভোকাডো হেয়ার মাস্ক

ঘরে তৈরি প্রাকৃতিক এবং জৈব হেয়ার মাস্ক আপনার চুল এবং স্ক্যাল্পে পুষ্টি যোগায় এবং কেবল সাশ্রয়ীই নয়, খুব সহজও বটে। আপনার প্রয়োজন শুধুমাত্র কিছু সহজলভ্য রান্নার উপাদান যেমন এ্যাভোকাডো, নারকেল তেল এবং মধু।

যেভাবে এটা কাজ করে

-এ্যাভোকাডোতে রয়েছে প্রোটিন, এ্যামিনো এসিড ও ভিটামিনের ভরপুর সংমিশ্রণ যা ক্ষতিগ্রস্ত চুলের গভীরে পৌঁছে পুষ্টি যোগায়।

-নারিকেল তেল চুলকে প্রাকৃতিকভাবে ময়েশ্চারাইজ করে। কারণ এটি স্ক্যাল্পের গভীরে

পৌঁছে চুলকে রাখে ময়েশ্চারাইজড গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত ।

-যতœ সম্পন্ন করে মধু, যা নিষ্প্রাণ চুলকে করে স্বাস্থ্যজ্জ্বোল এবং প্রাণবন্ত।

কে জানত যে আপনার সালাদের মধ্যে লুকিয়ে থাকা উপাদান আপনার ক্ষতিগ্রস্ত চুল সারিয়ে তুলে পুনরায় করে স্বাস্থ্যজ্জ্বোল? ক্ষতিগ্রস্ত চুলকে বিদায় জানিয়ে স্বাগত জানান চমৎকার চুলের, এই রেসিপিগুলো ব্যবহার করে।

উপাদান

-একটি পাকা এ্যাভোকাডো

-২ টেবিল চামচ মধু

-২ টেবিল চামচ খাঁটি নারিকেল তেল

ঘাড় পর্যন্ত লম্বা চুলের জন্য উপরোক্ত পরিমাণই যথেষ্ট। যদি আপনার চুল আরও লম্বা হয় তাহলে প্রয়োজন অনুযায়ী পরিমাণ বাড়িয়ে নিন।

করণীয়

১। এ্যাভোকাডোটি ভালমত ছিলে ভাল করে পিষে পাল্প করে নিন। নারিকেল তেল এবং মধু মিশিয়ে আধা মিনিট গরম করে এ্যাভোকাডোর সঙ্গে মিশিয়ে নিন।

টিপস : এ্যাভোকাডোর খোসা ছুরির মাধ্যমে আড়াআড়িভাবে কাটুন তারপর চামচ দিয়ে খোসা সহজেই ছাড়িয়ে নিন। আপনি চাইলে কাঁটা চামচ দিয়ে পিষে নিতে পারেন অথবা আরও মসৃণ করার জন্য ব্লেনডারও ব্যবহার করতে পারেন।

২। চুলকে হালকা ভিজিয়ে মিশ্রণটি চুলে ভালমত ম্যাসাজ করুন। তৈলাক্ত চুলের ক্ষেত্রে মিশ্রণটি স্ক্যাল্পে কম মাখুন। যদি আপনার মনে হয় সব চুলই ক্ষতিগ্রস্ত তাহলে চুলের আগা থেকে গোঁড়া পর্যন্ত মিশ্রণটি ভালভাবে বেশি করে মাখুন এবং আধা ঘণ্টা রেখে দিন।

টিপস : মাস্কটি ব্যবহার করার সময় দাগ থেকে নিরাপদ থাকার জন্য পুরনো টিশার্ট পরে নিন। চুলে মাস্ক লাগানো শেষ হলে শাওয়ার ক্যাপ ব্যবহার করতে পারেন নিজের সুবিধার্থে।

৩। নিয়মিত পদ্ধতিতে চুল ধুয়ে ফেলুন। আঙ্গুল ব্যবহার করে চুল এবং স্ক্যাল্পের ভেতর থেকে সকল এ্যাভোকাডোর টুকরো পরিষ্কার করে ফেলুন।

ব্যবহার যেমনই হোক, নিমেষেই আপনি পাবেন স্বাস্থ্যজ্জ্বোল চুল এবং নিশ্চিন্তে বেছে নিন মন মাতানো নতুন হেয়ার স্টাইল।

তিন তেল এর প্রাকৃতিক হেয়ার মাস্ক

এই হেয়ার মাস্ক হচ্ছে মস্তকি, মেন্থল এবং নারিকেল তেলের যুগান্তকারী সংমিশ্রণ। এই তিনটি বোটানিক্যাল উপাদানের নির্যাস তৈরি করে অত্যন্ত কার্যকর প্রতিষেধক ও চুলের ক্ষতি নিরাময়কারী গুণাবলিতে ভরপুর হেয়ার মাস্ক যা আপনার চুল সারিয়ে তুলবে নিমেষেই।

যেভাবে এটি কাজ করে

-মাস্কটি শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুলের নিরাময় করতে পারদর্শী কেননা এর মধ্যে রয়েছে টারপেনয়েড যার এ্যান্টি অক্সিডেন্ট এবং এ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটোরি বৈশিষ্ট্য শুষ্ক ও রুক্ষ কোষকে সুস্থ করে তোলে।

যাপিত ডেস্ক

মডেল : রানি আহাদ

ছবি : চিশতী আল মারুফ

প্রকাশিত : ২৭ জুন ২০১৬

২৭/০৬/২০১৬ তারিখের খবরের জন্য এখানে ক্লিক করুন


শীর্ষ সংবাদ: